Skip to content

Εξειδικευμένος Ψυχολόγος για την άνοια – Κατ’ Οίκον Υποστήριξη

Η k² Home Care Solutions προσφέρει εξειδικευμένη ψυχολογική στήριξη σε φροντιστές, οικογένειες και άτομα που ζουν με άνοια, συνδυάζοντας την επιστημονική γνώση με μια ανθρώπινη, ήρεμη προσέγγιση.

Η φροντίδα γεννά ερωτήματα… και συχνά εξουθένωση.

Ποιος φροντίζει εσάς, τον φροντιστή; +
Ως ψυχολόγος για την άνοια, είμαι εδώ για να σας στηρίξω με ατομικές συνεδρίες, ομάδες φροντιστών και πρακτικές τεχνικές, ώστε να διαχειριστείτε την εξάντληση και να συνεχίσετε με αντοχή και καθαρό μυαλό.
Πώς να μη γίνει η φροντίδα βάρος; +
Μαθαίνουμε μαζί να θέτουμε υγιή όρια, τεχνικές χαλάρωσης, διαχείριση ενοχών και τρόπους να διατηρήσετε ενέργεια για εσάς και τον δικό σας άνθρωπο.
Υπάρχει χώρος για τις δικές σας ανάγκες; +
Ναι και είναι απαραίτητος. Σας βοηθάω να ξαναβρείτε χρόνο, ενέργεια και χαρά, απαλλαγμένοι από το βάρος των ενοχών.
Δωρεάν Εργαλεία

Σε αυτά τα ερωτήματα δεν χρειάζεται να είστε μόνοι.

Εικονογράφηση που συμβολίζει την προσέγγιση και την πρώτη επαφή με τον ψυχολόγο για υποστήριξη

Ποιος είμαι

@konstadinoskostas

Στήριξη με ευαισθησία, γνώση και ενσυναίσθηση

Είμαι ο Κωνσταντίνος Κώστας, ψυχολόγος με 10 και πλέον χρόνια εμπειρίας στην άνοια και την υποστήριξη φροντιστών.
Έχω σταθεί δίπλα σε δεκάδες οικογένειες στο ταξίδι της φροντίδας, από την πρώτη διάγνωση έως τη διαχείριση της καθημερινότητας.

Έτσι, γνωρίζω από κοντά πόσο δύσκολο είναι να φροντίζεις έναν άνθρωπο που αγαπάς χωρίς να χάνεις τον εαυτό σου.

Γι’ αυτό, ο στόχος μου δεν είναι να επιβάλλω έτοιμες λύσεις, αλλά να σας προσφέρω τα εργαλεία και τη στήριξη, προσωπικά αλλά και μέσω ενός δικτύου συνεργατών άμεσα διαθέσιμου, ώστε να βρούμε μαζί τον δρόμο που ταιριάζει στη δική σας πραγματικότητα.

Η φροντίδα ενός ανθρώπου με άνοια είναι ένας μαραθώνιος. Δεν χρειάζεται να τον τρέξετε μόνοι σας.

Δείτε το βιογραφικό μου

ΑΤΟΜΙΚΗ & ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Συμβουλευτική κατ’ οίκον
  • Νοητική ενδυνάμωση
  • Νευροψυχολογική αξιολόγηση

ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΙΣ

  • Ομάδες φροντιστών
  • Ομαδική ψυχοθεραπεία

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

  • Εκπαίδευση προσωπικού
  • Team building
  • Σεμινάρια

ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ

  • Σε όλη την Αττική
  • Κατ’ οίκον ή online

Επικοινωνήστε για πρώτη εκτίμηση.

Η Φιλοσοφία μας

Η Φροντίδα ως Δεσμός, όχι ως Βάρος
  • Ο φροντιστής στο επίκεντρο: Η ψυχική σας αντοχή είναι θεμέλιος λίθος. Δεν χρειάζεται να επωμιστείτε τα πάντα μόνοι σας.
  • Συνάντηση στη δική σας πραγματικότητα: Προσαρμογή στο σπίτι σας, στον δικό σας ρυθμό και ανάγκες.
  • Αξιοπρέπεια πρώτα: Κάθε παρέμβαση σέβεται την ασφάλεια, την ορατότητα και την χρησιμότητα όλων.
Η αλλαγή ξεκινά όταν αναγνωρίζετε ότι δεν χρειάζεται να τα καταφέρετε όλα μόνοι σας. Κάθε οικογένεια είναι μοναδική και κάθε δρόμος φροντίδας διαφορετικός. Εδώ δεν υπάρχουν σωστά και λάθη, μόνο αυτό που λειτουργεί για εσάς.

Η υποστήριξη βρίσκει χώρο εκεί που ξεκινά η ειλικρίνεια και η επικοινωνία
Συμβολική εικονογράφηση υποστήριξης και δεσμού φροντίδας για άτομα με άνοια

k² Home Care Solutions – γιατί η φροντίδα αξίζει να προσφέρεται με ανθρωπιά

Συχνές Ερωτήσεις

Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Συνήθως 50–60 λεπτά, εξαρτάται και από την υπηρεσία που θα επιλέξετε (πρώτη εκτίμηση μπορεί να φτάσει τα 75–90 λεπτά).
Πόσο κοστίζουν οι συνεδρίες;
Προσαρμόζονται ανάλογα με τις υπηρεσίες. Επικοινωνήστε για ακριβή κοστολόγηση.
Μπορείτε να έρθετε στο σπίτι μας;
Ναι, προσφέρονται κατ’ οίκον υπηρεσίες σε όλη την Αττική και online πανελλαδικά.
Πόσο σύντομα μπορώ να κλείσω ραντεβού;
Συνήθως εντός 2–5 εργάσιμων ημερών, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα.
Χρειάζεται παραπεμπτικό από γιατρό;
Όχι, δεν απαιτείται παραπεμπτικό. Σε περιπτώσεις που κρίνεται χρήσιμο, συνεργάζομαι στενά με τον θεράποντα ιατρό σας, πάντα με τη δική σας συγκατάθεση.
Οι συνεδρίες είναι εμπιστευτικές;
Απόλυτα. Τηρείται πλήρης εχεμύθεια σύμφωνα με τον Κώδικα Δεοντολογίας Ψυχολόγων και την Προστασία Προσωπικών Δεδομένων.
Ποιος μπορεί να ωφεληθεί από τις υπηρεσίες σας;
Ενήλικες που αναζητούν προσωπική υποστήριξη, άτομα με άνοια/νευροεκφυλιστικές παθήσεις και το περιβάλλον τους, καθώς και επαγγελματίες.
Τι γίνεται αν ο φροντιστής νιώθει εξάντληση (burnout);
Παρέχεται εξειδικευμένη υποστήριξη, ομάδες φροντιστών και τεχνικές διαχείρισης στρες για την αποφυγή της εξουθένωσης.
Τι γίνεται αν ο ασθενής δεν θέλει να συμμετάσχει;
Προτείνεται να μην ανακοινώνεται η έλευση μου πολλές ημέρες νωρίτερα. Η αναμονή ενδέχεται να προκαλέσει αναστάτωση στον ασθενή, οδηγώντας συχνά σε άρνηση ή αποφυγή, ειδικά αν υπάρχει ήδη αντίσταση. Η καταλληλότερη στιγμή για τη σχετική ενημέρωση είναι λίγες ώρες πριν την επίσκεψη. Αν κριθεί απαραίτητο, μπορείτε να με παρουσιάσετε ως έναν φίλο ή γνωστό σας παρά ως ψυχολόγο. Διαθέτω τη μεθοδολογία να προσεγγίσω τον ασθενή με τον κατάλληλο τρόπο — μια διαδικασία στην οποία θα σας ψυχοεκπαιδεύσω πλήρως. Σε περιπτώσεις παρατεταμένης αντίστασης, η παρέμβαση ξεκινά συχνά αποκλειστικά με τον φροντιστή ή την οικογένεια, ώστε να θωρακιστεί πρώτα το υποστηρικτικό περιβάλλον.
Πώς κλείνω ραντεβού;
Μέσω τηλεφώνου, email ή φόρμας επικοινωνίας.
Google
★★★★★ 5.0
Verified Reviews

“Εξαιρετικός επαγγελματίας! Συνεπής, με ενσυναίσθηση, ανθρωποκεντρική προσέγγιση και κατανοητός. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα.”

– Κωνσταντίνα Τ.

“Μας βοήθησε οικογενειακώς να κατανοήσουμε καλύτερα την κατάσταση και τον άνθρωπο πίσω από τη νόσο, μας καθοδήγησε πρακτικά στην καθημερινή διαχείριση του θείου μου και αποφόρτισε ουσιαστικά τη θεία μου. Ο Κωνσταντίνος είναι πολύ διακριτικός, με γνώση και ηρεμία, και προσαρμόζει το πλάνο με ήπιες, στοχευμένες παρεμβάσεις που κάνουν πραγματική διαφορά στην καθημερινότητα”

– Roula K.